今日は手作り餃子です。

2021年4月19日

4月18日（日）

今日は粒マスタードがなくなったので、新しく作りました。

晩御飯は手作り餃子🥟です。（皮は購入です❣️ ）

57個作って2人で食べました
『こりゃ痩せんわなぁ〜 エヘへッ😅』

■朝食
なし

■昼食
全粒粉パン
りんごバナナヨーグルトジュース
野菜サラダ🥗
ハム
スライスチーズ

■夕食
ご飯→半分
味噌汁
餃子🥟

■間食
コーヒー️

合計1797kcal

明日はカロリーを控えめにしないとダメですね 😄