カロリー,手作り

全粒粉食パン

2022年 8月23日(火)

昨日食べすぎだったので朝、お昼の食事は抜きました。

でも夕食にそこそこ食べてしまった😁

それと明日から食べるための全粒粉食パン🍞を焼きました。 ...

カロリー,手作り

久しぶりに食パンを焼きました❗️

2022年 8月10日(水)

今日は久しぶりに 食パン🍞 を焼きました。

最近また、食パンを食べるようになりました、

カロリー,ダイエット,手作り

ゆで卵

2022年 5月29日(日)

朝食のカロリーの見直して 😅 パンを控えます❣️

明日から朝食をゆで卵、バナナヨーグルトジュース、トマトジュース、野菜サラダに変更しようと思います。

カロリー,手作り

食パン

パン作りも楽しくなってきました。

2022年 3月11日(金)

食パン🍞がなくなったので、今度は何の食パンを作ろうかな😆

最初の頃は色々と失敗していましたが、何事も経験ですね&#x ...