ハンバーグを煮込みソースでいただきました 😍

2021年8月9日

夕食は久しぶりの手作りハンバーグです。

8月8日(日)

今日は作り置きのハンバーグを煮込みソースにつけて食べました❣️

作り置きなので楽に美味しく頂きました。

⸜( ´ ` )⸝♡︎

それから炊き込みご飯も炊いたので、一緒にいただきました。

( ˆ̑‵̮ˆ̑ )

今の在庫がなくなったらまた作り置き作ろうっと🤗

本日の摂取カロリーは… Σ( °o°)

■朝食
ご飯
味噌汁
なすとピーマンの煮浸し
キムチ→少なめ
焼き鳥風→少なめ

■間食
アイスコーヒー

■昼食
なし

■夕食
炊き込みご飯
味噌汁
なす煮浸し→残り
煮込みチーズインハンバーグ

合計1564kcal