美容院でスッキリ❣️

2022年3月25日

2022年 3月23日(水)

今日は今年に入って初めての美容院💇‍♀️です。

かなりボサボサでした。

帽子をよく被るのでつい “まっいっかー" と思って行くのが遅くなります。でも美容院行ったらすっごくスッキリ😆
カラーもしてもらい、ツヤツヤですっ😁

毎回今度は早めに行こうって思うんですが。
次回は早めにいけるかなぁ。

美容院に行きました
美容院に行きました😍

夕方に少しだけ豚肉の下味の作り置きをしました。

まだちょっと冷凍室がいっぱいなので、もう少し減ってきたらまた作りたい。

本日の摂取カロリーは…

■朝食
食パン
スライスチーズ
野菜サラダ
バナナヨーグルトジュース

■昼食
なし

■間食
コーヒー
どら焼き

■夕食
豚肉の水炊き
うどん

合計1711kcal

生姜焼きとポークケチャップの作り置き
生姜焼きとポークケチャップの作り置き