楽天西友ネットスーパー
2022年10月14日（金）
昨日はまた、楽天西友ネットスーパーで色々買いました 😍
材料がたくさんある時って、何を作ろうか楽しみで “ウキウキ" します😆
(｡>ㅅ<｡)♡*｡
でも本日の夕食は昨日作った唐揚げです😝
昨日山盛り作ったので、2日目に突入しましたが、オーブンレンジでじっくりと温めて食べると、美味しかったです❣️
本日の体重は、51.1kg
体脂肪率が、34.5%
本日の摂取カロリーは…
■朝食
全粒粉食パン
スライスチーズ
ベビーチーズ
紅茶
野菜サラダ
■間食
コーヒー
京風きつねうどん
■昼食
なし
■夕食
ご飯→八分目
唐揚げ
キムチ
にゅうめん
合計1701kcal