圧力鍋が活躍しています❣️

2022年2月13日

6月6日(日)

久しぶりに大根と鶏肉の煮物を作る時に圧力鍋を使いました。

( ˙-˙ )

圧力鍋の良い所は形崩れが少なくて、さらに、味もしみ込むので凄く美味しく出来ます。
私にとっては洗う時に重いのが難点。💦

購入当時は玄米も炊いてたなぁ。
旦那さんが玄米食べれたらまた炊きたいけど
苦手みたいだからちょっと無理表情がっかり

さすがに私一人じゃそんなに食べれないし。
いずれ若玄米だっけ❓ 試してみたい。

本日の摂取カロリーは…

■朝食
食パン 🍞
バナナヨーグルトジュース
野菜サラダ 🥗
ハム

■間食
アイスコーヒー

■昼食
なし

■夕食
ご飯
豚肉そぼろ
大根と鶏肉の煮物
味噌汁

合計1488kcal