ホットフラッシュ対策
2022年 5月16日（月）
ホットフラッシュ対策ちょっとの間、漢方を飲むのをやめたらやっぱりホットフラッシュが出やすくなったり、他の更年期障害の症状が出だしたので、婦人科で 漢方 “ケイシブク リョウガン カ ...
豚ミンチの準備
以前近くのスーパーの豚ミンチで失敗したので、
今回改めて小分けにして保存する為にお気に入りのお店へ豚肉を買いに行きました。
ブレンダー でミンチにして保存用に作りました。
これ ...
ファントム・メナスを観ました❣️
2022年 5月14日（土）
スターウォーズのファントム・メナスいまさらですがまたまたディズニープラスでスターウォーズの “ファントム・メナス” を観ました。
アナキンスカイウォーカーの子役 ...
ストレッチだけでも頑張らないと❣️
2022年 5月13日（日）金曜日
ストレッチ “頑張る”今日はストレッチやりました。
ほんとは毎日やれたらもう少し効果あると思うんですが、なかなか続かない😭
( ...
スターウォーズシリーズ
2022年 5月12（木）
スターウォーズシリーズ今日で”スターウォーズ”の一通りを見直しました。でも全部観るのは大変なので、とりあえず把握したい場合5シリーズを観たら良いとSNSで教えてもらったの ...
153cm
2022 年5月11日（水）
身長今年の健康診断で私の身長はで153cmでした。
昨年は155cmだったのに。
健康診断の身長測るのも人によって違うのかな？それともほんとに縮んだのかな❓ ...
脂肪ばかりの豚ミンチ
2022 年 5月10日（火）
脂肪ばかりの豚ミンチ以前、購入した豚ミンチが脂肪ばかりでした😭SNSで”豚肉ブロック購入した方のを読んで気をつけないと”と思ってたのに自分もやってしま ...
母の日に 🌸 アレンジメントフラワー
2022年 5月 9日（月）
母の日にアレンジメントフラワー昨日は母の日で義母宛にアレンジ花を送らせて頂きました。
今年もいつもの新町にある花安園さんにお願いしました。😁
花キューピット ...
食パンにグルテンパウダー😊
2022年 5月 8日（日）食パン🍞作りレシピに、以前購入した
“グルテンパウダー”が余っているので
付け加えて作っています。
% ...
ブログを更新❣️
2022年 5月7日（土）
久しぶりにブログを更新しました 😝先月の沖縄旅行についてはもう少しまとめて後日に書こうかと思います💪
今日からはもう少し細かく自分の体型の事を書いてダ ...