わたしの誕生日 😉
2022年 4月2日（土）
今日は…( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎ わたしの誕生日🎂です。
52歳です。
でも自分の中ではまだ若いつもりです😉
義母からお祝いも頂き、ケーキ🍰もたくさん食べてお腹いっぱいに頂きました😋
夕食は義母のお気に入りの"たこ焼き"です。
これは私が一生懸命に作りました🤗
楽しい1日を過ごせてまた1年健康に明るく楽しく過ごせていけたらと思います。
本日の摂取カロリーは…
■朝食
全粒粉食パン
スライスチーズ
バナナヨーグルトジュース
野菜サラダ
■間食
コーヒー
紅茶
ザッハトルテ
抹茶ケーキ
■昼食
なし
■夕食
たこ焼き
野菜サラダ
合計1938kcal