作りすぎ？ 🤔
2022年 3月13日（日）
ちょっと反省🙄
義母に続けて食パン🍞を作ってたのですが、“一人なので食べるのが大変で他のパンが食べたい時がちょっと困った" という事を聞きました。
立て続けに作りすぎたかも🤔
やっぱりこれからは相手から"食べたい"と言われてから作って持っていこうと反省しました。
もらった方も言いづらいし、しんどくなるもんね。
本日の摂取カロリーは…
■朝食
ヨーグルト
バナナヨーグルトジュース
食パン
スライスチーズ
■間食
コーヒー
チョコダイジェスティブビスケット
■昼食
ベビーチーズ
■夕食
トルティーヤ
キャベツとささみのコールスロー
合計1172kcal