夜はラム肉です❣️
2022年10月11日(火)
今日が26年目の結婚記念日💒です。
またまたお祝いで花束を買ってきてくれて嬉しびっくりです🥰
昨日お祝いしてもらったのに、今日もラム肉での食事です。
(。>ㅅ<。)♡*
お昼はマクドナルドだし。
美味しいもの食べ続けてる😍
なのでストレッチを1時間しました👍
本日の摂取カロリーは…
■朝食
明太子ピラフ
卵スープ
■間食
チョコシュー
コーヒー
牛乳プリン
■昼食
チキチー
マックフライポテト→半分
■夕食
ラム肉と野菜焼き
合計1722kcal
![結婚記念日 その1](https://fuwa-choco.com/wp-content/uploads/2022/10/115F9528-94F7-4DB1-8858-5DBEFB855A5E_687232007836_1665553783935-225x300.jpg)
![結婚記念日 その2](https://fuwa-choco.com/wp-content/uploads/2022/10/ACF5114C-D873-4105-B8FE-92829B83F71E_687232007834_1665553783971-225x300.jpg)
![結婚記念日 その3](https://fuwa-choco.com/wp-content/uploads/2022/10/C194F48E-CF22-4255-84CB-7C9859099644_687232007835_1665553783967-300x225.jpg)
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