チョコクランチを作りました ❤️
2022年 2月19日（土）
主人が実家に戻っている間、チョコクランチと紅茶りんご食パンを作りました。
チョコクランチ
→家に残ってるチョコクッキー
→コーンフレーク
→チョコ
チョコは湯煎にかけてコーンフレークとクッキーはそれぞれ別々で砕いて混ぜ合わせして後は冷蔵庫で冷やして出来上がり。
紅茶りんご食パン(全粒粉入り)
今日、ヨドバシカメラで購入した “春よ恋" の粉が届いたのと、昨日作り置きしてたりんご🍎で、紅茶りんご食パン(全粒粉入り)を自分家用に焼きました。
イーグルでやくより、少し高さは低いけど、柔らかくホワホワに仕上がりました。
春よ恋を使ったお味は、いつもとの違いわかるかなぁ。食べるの楽しみ😁
本日の摂取カロリーは…
■朝食
なし
■昼食
あっさりおいしいカレーヌードル
全粒粉食パン
■間食
チョコクランチ
コーヒー
■夕食
だし巻きと牛肉丼
ベビーチーズ
りんご紅茶食パン→味見
合計1637