今日も頭痛 😩
2022年12月27日（火）
Headache
今日は主人が実家から戻ってきます。
私一人で何しようかとウキウキと考えてたのに😅またまた頭痛で苦しみました。
朝起きた瞬間からかなり痛くて、頭痛薬を飲まないといけなくなり、さらに胃も気持ち悪くて、仕方なく胃薬も飲む、という朝から薬づけでした🥲
少し歩けるようになって胃に何か入れないと思い、カップスープを飲みました。
途中で血管切れるんじゃない❓と思うぐらい痛かったので🥹
何とか午後3時ぐらいにマシになってきて安心しました。
年末なのに今日1日無駄にしてしまった😫
本日の摂取カロリーは…
■朝食
カップスープ
コーヒー
ミニバームクーヘン
■昼食
月見うどん
ご飯→少なめ
ポン酢→少なめ
■間食
ミニドーナツ
コーヒー
■夕食
ご飯
野菜サラダ
ウインナー
ハンバーグ
味噌汁
合計1596kcal