また気圧の変化で頭痛が…(´•̥ ω •̥` )
11月23日（火）
今日は一段と寒く、また気圧の変化で頭痛に苦しみました。
Σ(•̀ω•́ﾉ)ﾉ
頭痛薬💊を飲み、何回か分けて寝ました😪
夕方薬が効いてきてからは餃子🥟を作り、食べました。
頭痛薬を飲むとほんとびっくりするくらい、頭がスッキリして元気になるので、薬に頼りすぎないように気をつけないといつも思います🙄
本日の摂取カロリーは…
■朝食
全粒粉食パン
レモンバター
カップ天そば
■昼食
なし
■間食
チョコパイ
コーヒー
■夕食
ご飯→少なめ
野菜スープ
餃子
合計1408kcal
