あっさり美味しいカップヌードル
4月24日（土）
余り神経質にならずに 😅 たまには良いかな❓ と思って
今日は久しぶりにカップ麺🥤食べました。
カロリー控えめのスープヌードル❗️ 違うわ…これは前の名前でした。
あっさり美味しいカップヌードルでした❣️
今度は健康的なカップヌードルにアレンジしてみようかな❓
でも健康的にするならカップヌードルでなくても良いでか… 😆
お昼に全粒粉と大豆油と強力粉の食パン
を焼いたんですが、
塩を1g多く入れてしまいました。
でもちゃんときれいに膨らみました
■朝食
ご飯→半分
スープヌードル
■間食
ミルクコーヒー
️
ファンタグレープ
MOWアイス
■昼食
ご飯
→八分目
インスタント味噌汁
なすび とピーマンの煮浸し
しらすと生卵（新鮮なしらすをたっぷりかけて食べました😊 ）
■夕食
なし
合計1445kcal
