カロリー,食べ過ぎ

食べ過ぎ

9月4日(土)

昨日作った練乳入りの食パンもチョコバナナパウンドケーキもどちらも美味しくできてました、一安心😁

そのかわり、カロリーはまたまた1日摂取量超えてしまいました😅

本日の ...

カロリー,食べ過ぎ

お好み焼き

8月13日(金)

かなり沢山、おやつ食べました。

Σ(•̀ω•́ノ)ノ

おいしかったけど、カロリーが1日の摂取量を超えだしてきました。

お好み焼きのカロリーも多いからかなぁ。

カロリー,手作り,食べ過ぎ

NYチーズケーキを作りました。

夕食の時に食べた「厚揚げのキムチチーズのせ」も美味しかったです❗️

8月11日(水)

今日はNYチーズケーキを作りました。出来上がりに焼き加減見たので、なんかおへそみたいに穴があいちゃった ...

カロリー,食べ過ぎ

そうめんチャンプルー

はじめての『そうめんチャンプルー』

7月28日(水)

今日は初めてそうめんチャンプルーを作りました。

ᐠ(  ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ

美味しかったので、これからよく作るようになるかも

UNEXT ...

カロリー,食べ過ぎ

よく食べました。

今日は暑いけどよく食べました 😘

7月18日(日)

暑さが厳しい
実家から戻ってくるだけでクタクタです。
汗に慣れてなくて、気持ち悪いし、体力落ちてるし。
戻ったらシャワーǶ ...

カロリー,食べ過ぎ

マクドナルド

7月4日(日)

だあー❗️😅

凄く食べました。おやつもマクドナルドも!

食べた後、自己嫌悪するのにね。
でも今日は余り気にせず美味しく食べれたと喜ぶことにしまし ...

カロリー,食べ過ぎ

メロンをいただきました。

6月28日(月)

主人の義母から、メロンを頂きました。

毎年頂くのですが、とっても美味しいです🥰

私はメロンや桃がとても好きなんですが、桃はかなり食べてないなぁ。
なかなか自分では購入する ...

カロリー,食べ過ぎ

食べ過ぎ

6月22日(火)

やっぱり1日3食+おやつを食べると2000kcal越えちゃう。

そりゃそうか。

ダイエットやろうと思ってこのブログ始めたのにやっぱり難しい^_^

結局、よく食べちゃうし、なかなかダイ ...

カロリー,手作り,食べ過ぎ

今日はたこ焼き

6月19日(土)

久しぶりに義母と主人と3人で夕食にたこ焼きを作って食べました。

義母がサラダの盛り合わせ🥗も作ってくれてました。

私はたこ焼き担当です。

食べ過ぎてちょっと苦しいぐらいでした。&# ...

わたしのごはん,カロリー,食べ過ぎ

手作り餃子

5月29日(土)

昨日に引き続きカロリー増になるけど、

手作り餃子を作りました。

カロリーは増えるけど、好きなんだよね、餃子🥟😍 ❗️
今回は具 ...