カロリー,体調

ハンマー

2日目の昼までワクチンの副反応が続いていました。

9月18日(土)

お昼ごろになって、やっとワクチンの副反応が収まってきました。

結局ロキソニン1個飲みましたけど😅

1回目の接種の後は ...

カロリー,体調

ワクチン接種

9月17日(金)

今日はコロナワクチン接種の2回目をしてきました。

色々と服反応のことがネットに載っていましたが、
とりあえず出ない事を願います🙏

私の苦手な注射での接種の直後にちょっと ...

カロリー,体調

チオビタ

9月11日(土)

私はいつもは疲れた感じになった時にリポビタンDを飲むんですが、今日はチオビタを飲みました。(主人はチオビタ派)
するとビックリ‼️

味似てる〜❣ ...

カロリー,体調

頭痛

9月2日(木)

今日は☔️です🥲 うーん…ちょっと頭痛がきています🤨

低気圧はつらい。

ほんとうにニガテ😩です。

カロリー,体調

夏バテ

8月23日(月)

実家から戻ってきて、ちょっと夏バテ気味です。

汗💦でシャワー🚿ばかりしてる感じ。

戻ってきてキッチンを片付けていると
“😱&# ...

カロリー,体調

胃が痛い

8月17日(火)

夜中にストレッチ2日目継続しました。
ちょっと筋肉痛になってきてます。

どんだけ体かたいのかなぁって感じ。

夕食時、胃が痛くなってしまった。

。°(ᐡ•̥ᴥ•̥ᐡ)°。

ダイエット,体調

義母からもらったタオル

今日は突然の体調不良で驚いた 😵

6月30日(水)

とうとう今日で1年の半分、半年が経ちました。月日が経つのが早い

朝食時、急に体調不良になり、自分でびっくり️原因はなんだろう?

カロリー,体調

寝苦しい

6月12日(土)

梅雨に入ってから、最近、さらに寝苦しい🥲

クーラーや扇風機をずっとつけたら寒くなって、止めたらまた暑くなってと繰り返して、体温調節を保つのが大変

今日の夜は少しでも寝やすくなりま ...

体調,手作り,購入

ジンギスカン

6月7日(月)

旦那さんが肩付近が痛いと3ヶ月我慢してはったので整形外科へついて行きました。
先生との診察で一緒に入って話聞こうと思いましたが “一人で大丈夫” って言って一人で診察室へ入っ ...

カロリー,体調

更年期症状

6月4日(金)

雨️です。
湿気が高いです。

50代になって更年期症状でほてりが酷いです。
ジトジトと汗が出てこれから辛い時期がやってきます。

一応、サプリ(命の母 エクオール)を飲 ...