カロリー

体温 🌡 が大変なことに ( ; ›ω‹ )

5月5日（水）

今日はちょっとびっくりな事がありました。😓

驚いたことに Σ( °o°)
私の体温が34.7度とか35.1度とかにな ...

コロナで自粛中のゴールデンウィーク中、
今日もおとなしく、じーっとしています。☺️

5月4日（火）

UNEXTで”インターステラー”という映画観ました。&# ...

今日も美味しそうに膨らみました。

5月3日（月）

今日は調子が良かったので、
全粒粉50%でレーズン入りの食パンを作りました。
美味しそうに膨らんでまた明日食べるのが
楽しみです

■朝食 ...

5月2日（日）

昨日カロリーは少なめだったけど、
今日体重は増えました(＞人＜;)

やっぱり炭水化物はダメなんだなぁ。
ご飯、パン、麺類は今までよく食べてきたので、
減らすとなるとメニューとか考えるの ...

夕食にセブンイレブンのサンドイッチとパスタを食べました。💕

このサンドイッチはなんと❗️カロリーが199kcalだけ。😊
全粒粉パンでシールド乳酸菌もたくさん入っていて ...

4月30日（金）

4月も今日で終わりです。😅
月日が経つのが早いなぁ。₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎

今年も去年と同じで控えめなゴールデンウィーク 😞
来年は楽しくなるように願います ...

4月29日（木）

凄い雨☔️の日です
雨が苦手。・°°・(＞_＜)・°°・。
歩くのが下手で、いつも跳ね上げてしまって、
ズボンは、ふくらはぎの部分までぬれています。 ...

4月28日（水）

久しぶりの映画（洋画）

U-NEXTのポイント期間が切れそうなので、今日は洋画を見ることに…❣️

今さらだけど、アンジェリーナジョリー主演のマレフィセント ...

ハニーチップの食パン作りました 😍

4月27日（火）

以前 、手ごねでパン🥐を作ってた時の
残っていたハニーチップを贅沢食パンミックスに入れてみました。

ちょっと高さが低く ...

やりました。🎉
☆･｡ヽ(´▽｀)/｡･☆
ブログを始めて1か月経ちました❣️ 😊

4月26日（月）

■朝食
全粒粉パン ...