カロリー

5月25日（火）

今日は久しぶりにチキンバターカレーを作りました。🍛

暑くなってきたので、またスパイスカレーを研究して作り出そうかなぁ。

⸜( ´ ꒳ ` )⸝

本日の摂取カロリーは& ...

5月24日（月）

雨が降っていたのですが、

久しぶりにビッグビーンズに買い物に行きました。

そして久しぶりにビーンズの牛めし弁当を購入しました。

柿安の牛めし弁当も凄く美味しいけれど
ビーンズ ...

5月23日（日）

今日は、フランスパン風の食パン🍞を作りました。

明日どうやって食べようかな。🤤

オリーブオイルをかけるか、バター塗ろうかな。楽しみ

今日はもう一つ&# ...

5月22日（土）

昨日食べすぎたので、頑張って

朝、昼、プチ断食しました。💪

本当は夜も頑張ろうと思ったのですが、
だんだん頭痛がしてきて、
気持ち悪くなってダメでした。 ...

5月21日（木）

夜中AM2時頃に、またカップヌードルを
食べてしまい、

更に今日はマクドナルドを食べました。

｡°(´∩ω∩`)°｡

遅くまで起きてたり、少し忙しくなるとダメですね。

5月20日（木）

朝食と書きながら、夜中（AM3時頃）なんだけど…

遅くまで起きてたらお腹が減ってしまった。

๐·°(৹˃ᗝ˂৹)°·๐

炭水化物がまた増えて、体重も少し上がったりして。

5月19日（水）

iPhoneでアプリを使ってPDF変換に挑戦しました❗️

今日は新しくadobe scanのアプリを入れました❣️
スマホで撮った写真をpdf ...

5月18日（火）

ようやくアフェリエイトを1カ所だけ登録しました。

(ˊo̴̶̷̤ ᴗ o̴̶̷̤ˋ)

これも登録しただけで、まだこの後、
どうしたらいいかわかっていません

これでまた1つ勉強 ...

5月17日（月）

コンタクトの洗浄液の期限切れ。

もう捨てようかと思ったんですが、
一応、ネットで、もしかしたら他に使い道とかあるんかな？と検索してたら、
ありました❤️ ...

5月16日（日）

低気圧が辛い

低気圧の影響で頭痛がありました。

今週はセデスハイを飲む日が多い

梅雨に入ったばかりだけど ☔️
すぐに梅雨が早くあけてほしい。&# ...