カロリー

7月6日（火）

チキンバターカレーを作りました。

あと、作り置きに卯の花の煮物も作っておきました。

作り置きのレシピも沢山あるので、ほんとはもう一回り大きい冷蔵庫欲しいなぁと思っています。
そしたら沢山作 ...

7月5日（月）

昨日食べ過ぎた分、今日は朝食抜きました。
少し入っ調整できたかなぁ。( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎

夕食はジンギスカンを食べました。

もう少しお得なジンギスカンないかなぁ。

7月4日（日）

だあー❗️😅

凄く食べました。おやつもマクドナルドも！

食べた後、自己嫌悪するのにね。
でも今日は余り気にせず美味しく食べれたと喜ぶことにしまし ...

7月3日（土）

いつもの全粒粉食パンのレシピにレーズンを入れて焼いてみました。

こんがり焼けました♪
全粒粉食パン(大豆粉も少し入っています)は野菜とあうので、サンドイッチ🥪にするのもいいかもです。& ...

7月2日（金）

低糖質オフ麺の坦々麺をまた食べました。

豆乳と白ねりごまが美味しくて何回食べても美味しいです

夕食にはしらす丼に温泉卵をのっけて食べました。

これもなかなかいけました。

( ...

7月1日（木）

大丸百貨店で、かつおのたたき・しらす・ワカメ・明太子・もずく・きゅうり・なす・レタス買いました。(　ˆ̑‵̮ˆ̑　)

お茄子が3つで108円！今日は大好きな煮浸ししました。
たたきも美味 ...

6月29日（火）

最近、きゅうり🥒が安くなってきたので、
酢の物を作って食べるのが楽しいです。

あと、もう少しお茄子が安くなってくれたらいいのにな。

今日は2個目のメロンを食べまし ...

6月28日（月）

主人の義母から、メロンを頂きました。

毎年頂くのですが、とっても美味しいです🥰

私はメロンや桃がとても好きなんですが、桃はかなり食べてないなぁ。
なかなか自分では購入する ...

6月27日（日）

お買い物は楽しいけど⁉️

大丸百貨店に買い物に行きましたが、行くまでの道も百貨店も凄く人が多かったです。

コロナが一応少し落ち着いた感じになって増えたんだと思いますが ...

6月26日（土）

先日、市販の粒マスタードを買ったんですが、パンに塗るのは手作りの方が美味しい感じがします。｡°(´∩ω∩`)°｡

買った物は容量も多くていいかもと思ったんですが、口コミ見てから購入したら良かっ ...