カロリー

今年の夏も引きこもり💦

８月6日（金）

一応受付だけですが、病院にコロナワクチンの連絡だけ取れました。🏥
でも日程とかまだ良くわからないので、来週は他の病院でも予約の連絡をしてみようと ...

８月5日（木）

コロナワクチンなかなか予約できるとこないなぁ。

この前割れてしまったエアコンのクロスフローファンですが、一応、音もせず普通に動いているので、そのまま修理依頼せず使ってます😳

このま ...

作り置き

８月4日（水）

大分、冷凍庫の中が空いてきました。

そろそろ冷凍タイプの作り置きを作っていきたいと思います。
明日あたりできるかな？

鶏肉バージョンと豚肉バージョン✊ ...

８月3日（火）

やってしまった😣
エアコン掃除後にここ2、3日少しポタポタと水が出てたので、棒で下から拭いてたらファンを壊してしまった 😱
(割れてしまった)

あ ...

８月2日（月）

昨日夜中までエアコン掃除してめちゃくちゃ体が痛いです😣
筋肉痛…

日頃使っていない筋肉がかなり多いようです。（運動不足）
1日ほぼ動かず😮 ...

８月1日 （日）

そうめんチャンプルー、簡単でこれから暑くてしんどい時はこれが一番

そうめん太るけど、結局、色々な物食べてるから一緒かと思ってきた

夕方からエアコン掃除を頑張りました 

でもまだ安心で ...

7月31日（土）

夕食にセブンイレブンの菓子パンを買ってきてもらいました。

これが私には凄く美味しくてはまりそうです。
カロリーも220kcalだし。
ほんとは手作りで作れればいいんですが、まだホームベーカリ ...

7月30日（金）

UNEXTでこの前購入した『宇宙でいちばん明るい屋根』という清原果耶さん主役の映画を見ました。

桃井かおりさんも出てるんですが、”さすが桃井さん” 面白かったです。
清原果耶 ...

7月29日（木）

久しぶりに大丸百貨店の上の階に行きました。

いつもは地下の食料品売り場しか行かなかったので、色々洋服が見れて嬉しかったです。

ただ、もっとゆっくり見たかったんですが、服をあまり触ったりしたらダメ ...

はじめての『そうめんチャンプルー』

7月28日（水）

今日は初めてそうめんチャンプルーを作りました。

ᐠ(  ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ

美味しかったので、これからよく作るようになるかも

UNEXT ...