カロリー

10月14日（木）

今日は忙しかったので、朝、昼、食べてる時間がなかったです。

=͟͟͞͞(•̀ω•́ ‧̣̥̇)

買い物やご飯を作る時間もなかったので、夕食は主人にモスバーガーとコンビニのスイーツ ...

10月13日（水）

何とかカロリー抑えれた方かな❓
明日もなるべく食べすぎないように、このぐらいに抑えれたらいいなぁ。

( ◜◡◝ 人)✧

忙しくなったら食べる事後回しになって ...

10月12日（火）

今日はカロリーを抑えれました😳

Σ( °o°)

めちゃくちゃお腹空いてましたが、堪えました😏明日、食べすぎないようにしないと😠

スト ...

暑い日が続きますね😣

10月11日（月）

今日は夕食にお蕎麦とご飯を食べてしまいました。いつも通り食欲に負けてしまいました😭

でもおいしかったんですぅ。😅

10月10日（日）

今日は結婚記念日です💕

お祝いの食事は大丸百貨店のお寿司盛り合わせとケーキです😆
めちゃくちゃ美味しかった(*≧∀≦*)
もちろんウニからいただきました&# ...

私は蚊に噛まれるといつも”びっくりする大きさ”に腫れてしまいます❗️😖

10月9日（土）

夜中に蚊に噛まれて、余りの痒さで寝れなかったです。主人が気にかけてくれて少し助かりました。 ...

食事の量を少し控えてました。

10月8日（金）

今日は食べるの夕方まで我慢しました。
一応、体重は500g減りました。
ここからへんをうろちょろ、うろちょろ。
なかなか減らない💦 ...

ストレッチ頑張ります❣️

10月8日（金）

今日は食べるの夕方まで我慢しました。

一応、体重は500g減りました。
ここからへんをうろちょろ、うろちょろ。
なかなか減ら ...

とにかくストレッチを頑張ろう❗️

10月7日（木）

体重は500g増えてました。
減らすのはすごく時間かかるのに増えるのはあっという間です🥲

食欲と闘うのは大変 ...

怖くて体重が測れない

๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐

10月6日（水）

今日は怖くて体重測れなかったので、ストレッチして明日測ってみます。
増えてませんように🙏

(๑̵ ...