やっぱり病院に行ったほうがいいかな?
病院行こうかな?
11月8日(月)
今日はまた鼻の中の出来物で鼻水と涙が止まらなかったです😅
やっぱり病院行った方がいいかもと主人に言われたので、早めに病院行こうかな❓ 👃 ...
白菜がお買い得‼️
今日はプルコギ、明日はお鍋です❣️
11月7日(日)
今日は何とか炭水化物を減らせて、カロリーも減らせました。
でも体重はまだ変わりません😅
こころが折れないよ ...
令和3年の年内に痩せる
11月と12月は痩せやすい?
11月6日(土)
今日もそこそこのカロリー多めです。
もちろん体重も増えたまま。
๐·°(৹˃ᗝ˂৹)°·๐
11月とか12月は痩せやすい時期らしいのです。
体重の減らし方…
11月5日(金)
増えた体重が減らない😫以前はストレッチしたら少しは減ったけど、今回はそんなに甘くなかった💦
やっぱり食べないのがすぐ痩せるんだろうなぁ。
(´•̥ ω ...
練乳入りの食パンを焼きました。
11月4日(木)
今日は麺類づくしの1日です。🍝
お昼は”月見そば”で、夜は”ナポリタン”を食して…
なんとΣ(ʘωʘノ) ...
怒るのは疲れるだろうな…
11月2日(火)
UNEXTで”喜劇の愛妻物語”の映画をみました。水川あさみさんも濱田岳さんも演技は上手いと思うので役柄にはまってたと思います。
でも私的にはずっとあんなに怒って生活してたら ...
久しぶりにセブンイレブンの冷凍のカルボナーラ❗️
11月3日(水)
今日はカロリー少しは抑えれました。
(ˊo̴̶̷̤ ᴗ o̴̶̷̤ˋ)
夜には昨日の餃子の残りとセブンイレブンのカルボナーラを食べました。
カロリー抑えれましたが、なぜか& ...
今日は料理の作り置きをしました❣️
11月1日(月)
今日は買い物をして、作り置きを作ることが出来ました😊
頑張ってストレッチもやりました。
ᕙ( ˙-˙ )ᕗ
でも‥疲れました😅
...
今年も後2ヶ月です。( •̀人•́ )
10月31日(日)
今日で10月も終わりました。
ほんと早いですね。😌
Σ(•̀ω•́ノ)ノ
来年に向けて良い年で終われるように🙏 ...
2021年のハロウィン 🎃
10月最後の土曜日です。
今宵の心斎橋周辺は夜はハロウィンで大変賑わっている様です❣️10月30日(土)
やっぱり昨日の予感通り、カロリー超えてきました😵Ȁ ...