カロリー

おかたずけ

2022年10月 6日(木)

今日はかなり不要な物を処分しました。

今日は掃除の1日でした、疲れた😅

明日筋肉痛かも。

朝食と昼食はそれぞれ主人が買ってきてくれたのを食べたので、夕食は ...

カロリー,体調

吹き出物

2022年10月 5日(水)

少し休憩 😅

実家から戻ってきたら、少し疲れて寝てしまいました😁
そのかわり、義母から頂いたチャーハンや唐揚げなどを食べさせてもらって手抜きしました&#x ...

カロリー,手作り

たこ焼き

2022年10月 4日(火)

今日は1番人気のたこ焼き

今日は主人の実家へ一緒に戻ったので、夕食はいつもの義母が喜ぶ “たこ焼き” を作りました。

特にたこ焼きはお母さんが驚くほどたくさん ...

カロリー

食事の内容を見直そうか

2022年10月 3日(月)

今日はカロリー抑えれました👍

ただし、まだ顔の吹き出物は出来てきてるので、なかなか治らないので気がかりです。😢

吹き出物の原因ですが、最近は特にお肉系 ...

カロリー,体調,購入

レトルトのマッサンカレー

2022年10月2日(日)

マッサンカレー2回目です❗️

西友のマッサンカレー🍛がお気に入りです。
次回はまとめて購入しようかなと思っています。
やばいǴ ...

カロリー,ダイエット

目標1000kcal

2022年10月 1日(土)

今日から10月かぁ。

今年ももう後少しです。
良い年の締めくくりになっていったらと願います😁

今日の体重は、51.2kg
体脂肪率は、上がって34% ...

カロリー

秋

2022年 9月30日(金)

2022年も、早いものでもう秋ですね。

(๑•ᴗ•๑)♡

今日で9月も終わりかぁ。
いつも思うけど、早いですなぁ。
でもまだ、もう少し暑い日が残ってそうです。 ...

カロリー

ポイント

2022年 9月29日(木)

今日も沢山、食べました😝
今日は測ってないですが、明日測ったら増えてるだろうな。

。°(´∩ω∩`)°。

時々起こるポイントの使い忘れ

サブスクで ...

お出かけ,カロリー

オペラ座の怪人

2022年 9月28日(水)

念願の劇団四季の”オペラ座の怪人”を鑑賞しに行ってきました❣️

初めて観ましたが、とても劇団四季の方達の歌声と迫力に感動しました。
ま ...

カロリー,食べ過ぎ

サンドイッチとパスタ

2022年 9月27日(火)

今日は久しぶりに、たくさん食べました😊

主人が実家から戻ってくるときに、クックハウスでパスタとサンドイッチを買ってきてくれて、それが凄く美味しかったです😍 ...