アップルリングを作りました 🤗

2021年5月11日

5月10日(月)

この2、3日の間は、
久しぶりにスーパーの食パンを
食べていました。

そして…

今日はアップルリングを作りました。

明日の朝のパンはアップルリングを
食べようと思って
一次発酵までホームベーカリーでして
あとはオーブンで焼きました。表情うっしし

明日が楽しみです❣️

本日のカロリーは…

■朝食
チーズトースト
バナナ豆乳ヨーグルトジュース
野菜サラダ
ハム

■昼食
なし

■間食
コーヒー2杯
エクレア

■夕食
ご飯→少なめ
味噌汁
なすとピーマンの煮浸し
豚肉と玉ねぎともやしのコチュジャン炒め

合計1447kcal

アップルリングパン
アップルリングパンです❣️