何もない日 😓
7月21日(水)🌞
今日はこれといって何もなかった日です🥲
明日は何かあればいいな
本日の摂取カロリーは…
■朝食
なし
■昼食
全粒粉食パン
野菜サラダ
■間食
アイスコーヒー
ふわもちパンケーキ
■夕食
明太子うどん
もずく酢
しらす
合計1312kcal
7月21日(水)🌞
今日はこれといって何もなかった日です🥲
明日は何かあればいいな
本日の摂取カロリーは…
■朝食
なし
■昼食
全粒粉食パン
野菜サラダ
■間食
アイスコーヒー
ふわもちパンケーキ
■夕食
明太子うどん
もずく酢
しらす
合計1312kcal
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