夕食は久しぶりに焼きそばとスープでした。
7月14日（水）
新しいお茶碗で食べました。🤗
手触りとかも新しいとそれだけで、いつものご飯が美味しく感じました。
ᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ
夕食は久しぶりに焼きそばをたべました。
もやしスープもいつも多めに作ってたんですが、飲みきりの量で作ると手早くできました。次回からスープとかは少なめに作ろうかな。
本日の摂取カロリーは…
■朝食
ご飯→半分
茄子と豚肉煮浸し→半分
肉豆腐→少なめ
■間食
アイスコーヒー
■昼食
なし
■夕食
ご飯
もやしスープ
焼きそば
合計1588kcal