マーレマーレのサンダルが届きました。

2021年7月4日

7月3日(土)

いつもの全粒粉食パンのレシピにレーズンを入れて焼いてみました。

こんがり焼けました♪
全粒粉食パン(大豆粉も少し入っています)は野菜とあうので、サンドイッチ🥪にするのもいいかもです。😊 今度はサンドにしてみようかな。

今日、HABAの石鹸とマーレマーレのサンダルが届きました♪

サンダルの履き心地はよかったです。少しつま先の方が大きい感じかな?
靴下履いても十分履けそうです。👡

本日の摂取カロリーは…

■朝食
レーズン食パン
野菜サラダ
バナナヨーグルトジュース
ハム

■間食
アイスコーヒー
フルーツタルト
チーズケーキ
オレンジゼリー

■昼食
なし

■夕食
こめとな お弁当
たこときゅうりのマリネ
しらす→少し

合計1854kcal

全粒粉食パンのレシピにレーズンを入れて焼いてみました。
全粒粉食パンのレシピにレーズンを入れて焼いてみました。( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
ハーバの石鹸
HABAの石鹸( ̳·̫̳)
こめとな
こめとなのお弁当は美味しかったです。🤗