キュウリの酢の物 😊
6月29日（火）
最近、きゅうり🥒が安くなってきたので、
酢の物を作って食べるのが楽しいです。
あと、もう少しお茄子
が安くなってくれたらいいのにな。
今日は2個目のメロン
を食べました。
なぜか昨日のよりも今日の方がさらに美味しかったです♪
この流れで、他の果物
も食べたくなってきました。
できたら桃
が買いたいな。
本日の摂取カロリーは…
■朝食
メロン
全粒粉食パン
野菜サラダ
グレープジュース
■間食
アイスコーヒー
ドーナツ
グレープジュース
ライムジュース
■昼食
なし
■夕食
茶碗蒸し
焼き厚揚げ
きゅうりとツナの酢の物
チキンカツ
もずく酢
合計1755kcal