セブンイレブンの和風ハンバーグ
6月18日（金）
久しぶり❤️ コンビニのすぐに食べれるおかず 🤗
今日はかなり久しぶりですが、セブンイレブンの和風ハンバーグを買ってきてもらいました。
昨日多めに作ったダッカルビの具材があったんですが、つい旦那さんに"なんか簡単に食べれるもの買ってきて"と甘えてしまいました。😓
結局、レンジで温める作業は同じなのに、買ってきてもらって食べるの美味しいんですよね。ご飯普通盛り
食べちゃいました
本日の摂取カロリーは…🙄
■朝食
全粒粉食パン
野菜サラダ
ウインナー
卵
バナナヨーグルトジュース
■間食
アイスコーヒー
フレンチクルーラー
■昼食
なし
■夕食
ご飯
味噌汁
和風ハンバーグ
味付け昆布
合計1719kcal