朝から凄く寒い 🥶
2022年11月22日（火）
今日は朝から寒い🥶
気温はそんなに変わらない感じですが、部屋の中なのに寒いです😣
また暖房器具が沢山いる時期に入ってきました。電気代も上がってるし、今までより生活がしんどくなりそう😥
その分、収入が上がればいいんだけど😫
本日の摂取カロリーは…
■朝食
カップそば
白菜と厚揚げの煮物
ご飯
■間食
バームクーヘン
コーヒー
生チョコ
■昼食
なし
■夕食
納豆キムチうどん
白菜と厚揚げの煮物
ご飯→半分
合計2150kcal
