1日ぐーたらに過ごす 😓
2022年11月20日(日)
今日も外に出ず、おやつを沢山食べて、ぐーたらに過ごしました😅
もうあと10日で11月も終わるのに、
今年ももうすぐ終わると思うと
気持ちだけ焦る💦
それなのにぐーたらしてしまう😅
(。>ㅅ<。)♡*。
本日の摂取カロリーは…
■朝食
ご飯
味噌汁
野菜と肉団子の甘酢あんかけ
卯の花
白菜と厚揚げの煮物
■昼食
なし
■間食
コーヒー
ドール
ミニドーナツ
バームクーヘン
■夕食
ご飯
ビーフカレー
味噌汁
卯の花
白菜と厚揚げの煮物
合計2132kcal
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