Cookhouse クックハウスのお土産

2022年9月29日

2022年 9月27日(火)

今日は久しぶりに、たくさん食べました😊

主人が実家から戻ってくるときに、クックハウスでパスタとサンドイッチを買ってきてくれて、それが凄く美味しかったです😍

そのかわり、久しぶりにカロリーオーバーです😅明日、体重増えるなぁ。

本日の体重は、50.8kcal
そして体脂肪率 33.4%

本日の摂取カロリーは…

■朝食
サンドイッチ
チキンとズッキーニのレモンパスタ

■間食
カットバームクーヘン
ミニドーナツ🍩
コーヒー
レモンジュース

■昼食
なし

■夕食
ご飯→少なめ
野菜卵スープ
野菜炒め
きんぴらごぼう

合計1871kcal

サンドイッチとパスタ
サンドイッチとパスタ