暑い日のお鍋 🥘
2022年 8月26日（金）
今日はお鍋をいただきました。
暑い日にお鍋はないだろう ⁉️ って 、つい思ってしまうんですが、実はエアコンで涼しくしていたら美味しく食べれてしまうので、ですが…. 結構沢山食べすぎます😊
でもお鍋は身体に優しく栄養とれそうで好きです👍
本日の摂取カロリーは…
■朝食
全粒粉食パン
スライスチーズ
野菜サラダ
バナナヨーグルトジュース
フィッシュソーセージ
■昼食
なし
■間食
コーヒー
エスプレッソ
ぼんち揚げ
■夕食
豚肉の水炊き
そば
合計1805kcal
