午後からはお仕事 🖥
2022年 8月19日（金）
朝から、主人は昨日の続きでトイレの便座の調子を見直していました。🚽
そして今日の午後からはお仕事が始まります 😉
午前中になんとか自分達のお家に戻ってきました。
2人共、ちょっとお疲れ気味です😅
でも実家の掃除が少しでも終わったので気持ちはスッキリしてます😊
※今回は1Fの部屋の掃除と粗大ゴミの片付けでした。🧹
実家からの帰りに義母から頂いた食べ物と、自分で先週購入した楽天西友ネットスーパーの食材で小さな冷凍庫が満タンです。
とりあえず今から冷凍チャーハンや温野菜など食べようっと。🥕
本日の摂取カロリーは…
■朝食
カフェオレ
野菜サラダ
■昼食
チャーハン
温野菜
味噌汁
■夕食
冷奴
春雨炒め
唐揚げ
合計1261kcal
