めちゃくちゃ食べました Σ(`･ω･Ⅲ)

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2022年1月10日（月）

今日はめちゃくちゃ食べました💦

朝からお腹が空いて我慢出来なかった🥺

やばい、やばーい🙀
と後悔しながら食べてます😅

カロリーどういう風に制限しよう😭

NIKEアプリはやりました。
食べたいなら動くしかない💪
少しずつやるぞっ

本日の摂取カロリーは…

■朝食
ご飯→少なめ
天そばカップ麺

■間食
コーヒー
大学芋
ドール

■昼食
卵とじうどん

■夕食
牛めし弁当
コロッケ

合計2401kcal