年末掃除には手が届かず‼️
12月5日(日)
今日も “年末掃除には手が届かず" に終わってしまった💦
(๑–﹏–๑)
普通に過ごして終わってしまった。😩
明日もまだ他にやる事があるので、明後日からできるかな❓
明日はストレッチぐらいはやろうと思います💪
■朝食
なし
■昼食
ご飯→8分目
きんぴらごぼう
納豆
豚肉の水炊き→少なめ
■間食
コーヒー
抹茶チョコ
■夕食
天そば
りんご食パン
レモンバター
合計1560kcal
12月5日(日)
今日も “年末掃除には手が届かず" に終わってしまった💦
(๑–﹏–๑)
普通に過ごして終わってしまった。😩
明日もまだ他にやる事があるので、明後日からできるかな❓
明日はストレッチぐらいはやろうと思います💪
■朝食
なし
■昼食
ご飯→8分目
きんぴらごぼう
納豆
豚肉の水炊き→少なめ
■間食
コーヒー
抹茶チョコ
■夕食
天そば
りんご食パン
レモンバター
合計1560kcal
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