2021年のハロウィン 🎃
10月最後の土曜日です。
今宵の心斎橋周辺は夜はハロウィンで大変賑わっている様です❣️
10月30日（土）
やっぱり昨日の予感通り、カロリー超えてきました😵💫
合わせてお腹も出てきました😵
一応、少しは仕事が落ち着いてきたので、夜はストレッチができると思います。
ᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ
やるぞー ❣️ 💪
本日の摂取カロリーは…
■朝食
ご飯→半分
豚汁
キムチ
■昼食
バナナヨーグルトジュース
■間食
リングドーナツ
コーヒー
ハーゲンダッツ
■夕食
たまごサラダロール
海老のトマトクリームスープパスタ
ベビーチーズ
合計1928kcal
