しらたきのビビン麺 😍

2021年10月12日2021年10月13日

10月12日（火）

今日はカロリーを抑えれました😳

Σ( °o°)

めちゃくちゃお腹空いてましたが、堪えました😏明日、食べすぎないようにしないと😠

ストレッチも続けて頑張ります💪

本日の摂取カロリーは…

■朝食
なし

■昼食
なし

■間食
エスプレッソ
アイスコーヒー
ちょっとかしわ餅

■夕食
しらたきのビビン麺
鶏肉の照り焼き→少なめ

合計944kcal

明日もできるだけ低カロリーで頑張るゾ！