明日はチキンバターカレー

2021年9月14日

9月13日（月）

そろそろ作り置きが無くなったので、鶏肉のパターンを作りました。☺️

ᐠ(  ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ

でも明日は、チキンバターカレーを作りたいなと思っています。

美味しくできるかなぁ。

( ᐢ˙꒳ ˙ᐢ )

本日の摂取カロリーは…

■朝食
全粒粉食パン
バナナヨーグルトジュース
野菜サラダ
ハム

■昼食
なし

■間食
アイスコーヒー
お団子

■夕食
厚揚げ
キムチ
スライスチーズ
もやしスープ
コールスロー

合計1416kcal

作り置きのおかず
今回の作り置きのおかずです。🤗

カロリー,手作り

Posted by ふわちょこ婦人